Zutaten:
- 250 g frische Kaiserschoten
- 1 EL Olivenöl
- 1 Prise Meersalz
- 1 Prise schwarzer Pfeffer
- 1 TL Bio-Zitronenabrieb
- 0.5 TL schwarzer Sesam (optional)
Anleitung:
- Die Kaiserschoten gründlich waschen und trocken tupfen. Die Enden abschneiden und bei Bedarf den seitlichen Faden abziehen.
- Das Olivenöl in einer großen, beschichteten Pfanne auf mittlerer bis hoher Stufe erhitzen, bis es glänzt.
- Die Schoten in die Pfanne geben und unter Schwenken exakt 2 bis 3 Minuten garen, bis sie eine intensiv grüne Farbe annehmen.
- Die Pfanne vom Herd nehmen. Erst jetzt Meersalz, Pfeffer und den Zitronenabrieb unterheben und servieren.