Zutaten:
- 1 Kopf (ca. 1 kg) Blumenkohl, in mundgerechte Röschen geteilt
- 2 Liter Wasser
- 1 TL Salz
- 1 EL Zitronensaft (optional)
- 50 g Butter (ungesalzen)
- 50 g Weizenmehl (Type 405 oder 550)
- 500 ml Milch (Vollmilch, 3,5% Fett)
- 250 ml Kochwasser vom Blumenkohl (abgesiebt)
- ½ TL frisch geriebene Muskatnuss
- ½ TL Salz
- ¼ TL weißer Pfeffer
- 200 g geriebener Käse (Emmentaler/Gouda und etwas Parmesan)
Anleitung:
- Den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Die Auflaufform (ca. 25 x 20 cm) leicht einfetten.
- In einem großen Topf Wasser mit Salz und Zitronensaft aufkochen. Die Blumenkohlröschen hineingeben und 5–7 Minuten kochen, bis sie bissfest (al dente) sind.
- Die Röschen abgießen. 250 ml des Kochwassers für die Sauce abmessen und beiseitestellen. Den leicht vorgegarten Blumenkohl gleichmäßig in der vorbereiteten Auflaufform verteilen.
- Für die Sauce: Im Saucentopf die Butter bei mittlerer Hitze schmelzen. Das Mehl hinzufügen und mit dem Schneebesen 1–2 Minuten rühren, bis eine glatte, hellgelbe Roux entsteht. Nicht braun werden lassen!
- Zuerst die kalte Milch langsam schluckweise unter ständigem Rühren in die Roux geben, um Klümpchen zu vermeiden. Sobald die Masse glatt ist, das warme Blumenkohl-Kochwasser einrühren.
- Die Sauce unter Rühren aufkochen und 2–3 Minuten köcheln lassen, bis sie sichtbar andickt. Vom Herd nehmen und mit Salz, weißem Pfeffer und frisch geriebener Muskatnuss kräftig abschmecken.
- Die fertige Käse-Béchamelsauce gleichmäßig über den Blumenkohl in der Auflaufform gießen, sodass alle Röschen bedeckt sind.
- Den geriebenen Käse (Mischung aus Gouda/Emmentaler und Parmesan) großzügig auf der Oberfläche verteilen.
- Die Auflaufform auf mittlerer Schiene in den vorgeheizten Ofen stellen. 20–25 Minuten backen, bis der Käse goldbraun und knusprig ist.
- Den Auflauf aus dem Ofen nehmen und vor dem Servieren 5 Minuten ruhen lassen.