Zutaten:
- 500 g Hähnchenbrustfilets
- 500 g Brokkoli (frisch oder tiefgekühlt)
- 2 EL Olivenöl oder Rapsöl
- Salz (Nach Geschmack)
- Schwarzer Pfeffer (frisch gemahlen, Nach Geschmack)
- 1 TL Edelsüßes Paprikapulver
- 40 g Ungesalzene Butter
- 40 g Weizenmehl (Type 405)
- 400 ml Vollmilch (kalt)
- 100 ml Sahne (30% Fett)
- 1 TL Dijon-Senf (mittelscharf)
- 1 Prise Muskatnuss (frisch gerieben)
- 150 g Geriebener Käse (Emmentaler, Gouda oder Cheddar-Mix)
Anleitung:
- Ofen auf 200°C Ober-/Unterhitze vorheizen. Die Auflaufform leicht fetten.
- Brokkoliröschen in kochendem Salzwasser 2–3 Minuten blanchieren, sofort abgießen, in Eiswasser abschrecken und abtropfen lassen.
- Hähnchenbrustfilets trocken tupfen, in mundgerechte Würfel schneiden und mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver kräftig würzen.
- Öl in einer Pfanne erhitzen. Die Hähnchenwürfel 3–4 Minuten scharf anbraten, bis sie leicht gebräunt sind. Beiseitestellen.
- Für die Sauce: Butter schmelzen, das Mehl einrühren und 1–2 Minuten zu einer hellgelben Mehlschwitze (Roux) verrühren.
- Die kalte Milch schluckweise unter ständigem Rühren mit dem Schneebesen in den Roux geben. Sobald die Soße glatt ist, die Sahne hinzufügen.
- Die Soße zum Köcheln bringen und 2–3 Minuten andicken lassen. Topf vom Herd nehmen und mit Dijon-Senf, Muskatnuss, Salz und Pfeffer würzen.
- 100 g des geriebenen Käses in die warme Soße einrühren, bis der Käse vollständig geschmolzen und die Soße cremig ist.
- Die vorgebratenen Hähnchenwürfel und den Brokkoli in die Auflaufform geben und vermischen. Die cremige Käsesauce gleichmäßig darüber gießen.
- Den restlichen Käse (50 g) auf der Oberfläche verteilen.
- Im vorgeheizten Ofen für 20–25 Minuten backen, bis der Käse goldbraun ist und die Füllung heiß ist.
- Den Auflauf vor dem Servieren 5 Minuten ruhen lassen.