Zutaten:
- 500 g Gemischtes Hackfleisch (Rind und Schwein)
- 100 g Paniermehl (oder 2 Scheiben altes Weißbrot, in Milch eingeweicht)
- 1 Große Zwiebel (ca. 120 g), fein gewürfelt und gedünstet
- 1 Großes Ei (Größe L)
- 1 TL Getrockneter Majoran
- 1/2 TL Frisch geriebene Muskatnuss
- 1 TL Salz
- 1/2 TL Schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- 2 EL Petersilie, frisch gehackt (optional)
- 2 EL Pflanzenöl (z. B. Rapsöl) zum Braten
- 2 EL Olivenöl, hochwertig
- 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
- 1 Dose (800 g) Geschälte Tomaten (ganz)
- 200 ml Gemüsebrühe (oder Rinderbrühe)
- 1 TL Zucker
- 1/2 TL Getrockneter Oregano
- 1/4 TL Chiliflocken (optional)
- Ein Bund Frisches Basilikum
- Salz und Pfeffer zum Abschmecken
Anleitung:
- Zwiebeln dünsten: Zwiebelwürfel in etwas Butter weich und glasig dünsten. Abkühlen lassen.
- Hackmasse ansetzen: In einer großen Schüssel das Hackfleisch, Paniermehl (oder eingeweichtes Brot), die gedünsteten Zwiebeln, Ei, Majoran, Muskatnuss, Salz und Pfeffer vermischen.
- Kneten und Kühlen: Die Masse kurz und kräftig kneten. Die Masse für 30 Minuten in den Kühlschrank stellen.
- Bällchen formen: Mit leicht angefeuchteten Händen ca. 4 cm große Hackbällchen formen. Auf einem Teller beiseitestellen.
- Soße Basis (Soffritto): Im Topf das Olivenöl erhitzen. Knoblauch hinzufügen und 1 Minute bei mittlerer Hitze anbraten.
- Tomaten und Gewürze: Die Tomaten zerdrücken und in den Topf geben. Brühe, Zucker, Oregano und optional Chiliflocken hinzufügen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
- Köcheln lassen: Die Soße zum Kochen bringen und dann 15 Minuten sanft köcheln lassen, um die Aromen zu verbinden.
- Hackbällchen anbraten: In einer separaten Pfanne 2 EL Öl erhitzen. Die Hackbällchen portionsweise von allen Seiten goldbraun anbraten, bis sie eine Kruste entwickeln (sie müssen nicht durchgegart sein).
- Garen in der Soße: Die angebratenen Hackbällchen vorsichtig in die köchelnde Tomatensoße geben, sodass sie weitgehend bedeckt sind.
- Fertigstellen: Die Hitze sehr niedrig stellen, den Topf abdecken und die Hackbällchen 25–30 Minuten in der Soße ziehen lassen. Das Fleisch wird dadurch zart.
- Abschmecken: Vor dem Servieren das Basilikum grob zerzupfen und unterheben. Soße und Bällchen final abschmecken und gegebenenfalls nachsalzen.